井陉县天长镇梁家村是中国传统村落、河北省历史文化名村，许多物质与非物质文化遗产源远流长，其中拳法独特的鹦垴拳已经传承了600余年，村里老老少少几乎都会练上几招，至今已传承了二十二代。鹦垴拳“手眼身法，斜形爻步，技上加计，刚柔并济”的套路在周边地区极为少见，对于中华武术传承有着极高的研究价值。2012年，梁家鹦垴拳被列入河北省非物质文化遗产名录。
鹦垴拳除了拳术和回子表演，还包括花枪、大刀、双剑、流星锤等单路子。
巍峨险峻的太行山绵延400公里，不少古朴的村落散布其中，井陉县梁家村便是其中一件精美的“杰作”。梁家村位于井陉县城西南，据井陉县志记载，明朝洪武年间，梁士忠自山西平定迁此立庄。
梁氏族人繁衍生息的这片土地，四面环山，丛林茂密，地势北高南低，民居依坡就势，石券窑居，举架楼阁，相映成趣。旧有“六山（琳琅垴、柴胡垴等六个山垴）九嘴（九个山嘴喻九只鹦鹉）绕山庄”之说，史称“鹦垴山庄”，后来改名梁家村。
变化多端鹦垴拳
梁家村的老人们说，相传梁氏的一世祖梁士忠是娘子关梁将军之后，武将家风世代相传；三世祖梁稷在明朝初年任凤阳训导，自创了家拳及功夫拳；十世祖梁效曾到少林寺学艺三年，后来将自己在少林寺学的功夫与家拳融合，吸收了大量名拳的精华，逐步积累成梁家独有的拳术。因为当时梁家村称作“鹦垴山庄”，梁家拳因此得名“鹦垴拳”。
鹦垴拳第十九代传承人梁明星介绍，鹦垴拳积累了功夫拳、二郎拳、梅花拳、少林拳、太祖拳、八策锤、岳云锤、小生拳、十二腿、搕锤、小红拳、尥三腿、大红拳十三路拳术，包括七个故事回子，如“三英战吕布”“打少林”“打擂”“赵匡胤打五虎”“三打韩通”等。除此之外，鹦垴拳还包括鹦垴花枪、牛枪、大刀、双剑、双刀、子义棍、流星锤等单路子以及九锁连环阵。
鹦垴拳属中三路，其显著特点是“手眼身法，斜形爻步，技上加计，刚柔相济”，有擒拿格斗、强身健体的实用性。“鹦垴拳讲究手到眼到、快慢得当，动作亮相，礼节请谢，所以又有一定的表演性和观赏性。”梁明星说。
梁家村村民尚武，男丁几乎都会练鹦垴拳，可以说全村人人都会武功。正是因为鹦垴拳，梁家也走出了不少武术高手，被视为民族英雄的梁世祯就是其中一位。
梁世祯从小就刻苦练习鹦垴拳，平时用石锁、木架、木板等练功，武艺高超。1942年，日本武士在井陉矿区横涧村召集比武，梁世祯应邀参加。比武前，汉奸官员警告梁世祯“比武只能输不能赢”，可梁世祯并不买账。痛恨日本侵略者的梁世祯，在比武中痛打日本武士，赢得比赛胜利。恼羞成怒的日本武士下令将比武场地封锁，但梁世祯轻功了得，三蹿两跳便上房逃走。不幸的是，几天后梁世祯被捕，最终被日本人杀害。
表演形式有特点
梁家鹦垴拳的表演有着自己的特点和程序。
梁明星介绍，一是在演前进行祭拜活动。“演出前，大家先到关帝庙祭刀表演‘三英战吕布’，然后到梁氏宗祠祭祀祖先表演功夫拳，以示不忘根本、后继有人。”二是表演形式丰富多样，先是进行踩街活动，流星开路打场，然后集中在广场开始跑阵。“跑阵以后，演员自动围绕场地形成一圈人墙，防止表演时误伤观众。”最后进行拳术和回子表演。随着表演动作的快慢节奏，战鼓隆隆、轻重分明，听来催人奋进。
与其他武术表演不同的是，每个上场表演鹦垴拳的演员要身着与传统戏曲服饰相同的古代服饰，再根据所扮演的人物勾画脸谱。演员扮相粗犷中见细腻、英武中透刚烈，个性非常鲜明生动。
梁家鹦垴拳每到一处表演时，都要集体表演传统阵法“九锁连环阵”，即由师傅高举令旗，带领全体队员空场中穿插奔跑出各种阵法，场面多变，造型壮观。
“我们演出的时候都有大鼓大锣助阵，他们不参加拳路和回子的表演，专门伴奏。”梁明星说，所有的鼓点都由他们自主设计、自由创作，随着拳路和回子的张弛缓急即兴发挥，鼓点的起伏跌宕激发起演员的斗志和精神，使演员的表演达到极致。
源远流长广传承
在历史上，梁家鹦垴拳是用来保卫村子、免受匪人侵扰的，后来，渐渐演变成一种民间的社火活动。每逢正月十五，全村就会组织在一起，参加县里的社火花会。最近几年，梁家村的鹦垴拳社火开始配合军鼓、舞蹈以及各种民间文艺活动，形成了自己特殊的体系。
2012年，梁家鹦垴拳被列入河北省非物质文化遗产名录。
据了解，在太行山区，特别是井陉及周边一带，在社火拳术中，鹦垴拳是独特的。鹦垴拳能活跃文体生活，给人以美的享受，而且可以防身健体，其中有些独特动作可供有关武术专家研究，对传承中华武术有很好的研究价值。
首先是回子设计把广场武术和戏剧武打巧妙地融合在一起，既有美轮美奂的视觉效果又有真刀真枪的功夫演练，具有极高的艺术观赏价值。其次是对打动作把防贼防盗和强身健体结合起来，以防、退、攻、守为骨架，以闪、转、腾、挪显功夫，以器械对打论技巧，每个动作都有很强的目的性，具有明显的技艺实用价值。
梁家村在村里成立了鹦垴拳协会，不仅有七八十岁的老人练拳，五六岁的孩子也加入其中。“每年寒暑假我们都把村里的孩子集中起来教授鹦垴拳。”梁明星说，除了村里上年纪的人外，从大学到小学的孩子们都会打鹦垴拳。
